Beter worden is niet voor watjes. Auteurs Danielle Pinedo en Bart van Eldert vertellen over hun leven met en zonder kanker.

Beter worden is niet voor watjes is een briefuitwisseling in boekvorm van NRC journaliste Danielle Pinedo en AD journalist Bart van Eldert over hun ervaringen in het dagelijkse leven als overlevers van kanker. Danielle kreeg in 2014 de diagnose eierstokkanker en Bart had / heeft leukemie.

In de NRC staat zaterdag 28 april 2018 een interview met Danielle Pinedo dat m.i. zeker de moeite waard is te lezen.

Niet doodgaan hoe doe...

Lees verder ...

Algemeen: een intensief fitness programma onder deskundige begeleiding verbetert fysiek en psychologisch functioneren bij overlevenden van kanker, zowel op korte- als lange-termijn bewijst nieuw onderzoek

Update 12 december 2017:

Aanvullend op onderstaand artikel d.d. 30 april 2011 lees ook dit studierapport: Randomized controlled trial of the effects of high intensity and low-to-moderate intensity exercise on physical fitness and fatigue in cancer survivors: results of the Resistance and Endurance exercise After ChemoTherapy (REACT) study

waarvan de resultaten bevestigen dat een fitnessprogramma onder deskundige begeleiding zeker waardevol is voor mensen die kanker hebben gehad.

Hier in Table 1 een overzicht waaruit het programma bestond:

Lees verder ...