Yoga verbetert significant slaapproblemen en chronische vermoeidheid al na vier weken bij vrouwen die kanker overleven. Artikel geplaatst 26 mei 2010

26 mei 2010: J Clin Oncol 28:7s, 2010 (suppl; abstr 9013)

Al na 4 weken yoga verbeteren significant slaapproblemen en chronische moeheid bij kankerpatienten die hun kanker hebben overleefd. En verbetert daarmee de kwaliteit van leven. Dit blijkt uit een gerandomiseerde studie, uitgevoerd met 410 deelnemers,  voornamelijk vrouwen (waarvan 50% vrouwen die borstkanker hadden gehad) die hun kanker hebben overleefd.  De deelnemers hadden bij aanvang van de studie aangegeven slaaproblemen te hebben en last van chronische vermoeidheid. De studiegroep kreeg 4 weken...

Lees verder ...