Soja-isoflavonen en sojavoeding vermindert kans op overlijden door alle oorzaken, vermindert kans op hormoongevoelige vormen van kanker en vermindert kans op overlijden aan hart- en vaatziekten

Mocht u onze website waarderen, wij hebben een ANBI status , dus uw gift / donatie is aftrekbaar voor de inkomstenbelasting. U kunt een gift / donatie overmaken naar onderstaand rekeningnummer met vermelding gift 2026. 

NL79 RABO 0372931138 t.n.v. Stichting Gezondheid Actueel in Terneuzen. BIC/SWIFTCODE RABONL2U.


Zie ook in gerelateerde artikelen hiernaast of hieronder

Zie ook artikelen op onze website met isoflavonen in de titel:  https://kanker-actueel.nl/NL/search.html?search_text=isoflavonen&search_in=title&page=1

17 augustus 2026: Bron: Springer Nature Volume 53,...







Lees verder ...

Sojabonen met gebakken appels

Dit gerecht is gebaseerd op de uitgangspunten van het Houtsmullerdieet. Zie beschrijving daarvan bij Uitgangspunten Houtsmullerdieet en/of pagina Houtsmullerdieet
In principe zijn de gerechten voor 4 personen tenzij anders vermeld. 
 

Ingrediënten: sojabonenschotel met gebakken appels

  • 500 gram sojabonen
  • olijfolie met klontje roomboter om te bakken (zie uitgangspunten Houtsmullerdieet)
  • 2 teentjes fijngehakte knoflook
  • 1 gesnipperde ui
  • 500 gram schoongemaakte gemengde groenten. Maak drie keuzes (of meer) uit: bv. prei, wortel, groene kool,...



Lees verder ...

Sojabonenbrood voor 8 personen

Dit gerecht is gebaseerd op de uitgangspunten van het Houtsmullerdieet. Zie beschrijving daarvan bij Uitgangspunten Houtsmullerdieet en/of pagina Houtsmullerdieet

Ingrediënten: Sojabrood met noten (8 personen) Bron: De natuurlijke keuken.

· 4 koppen gekookte sojabonen (zie onder)
· ½ kop gemalen walnoten
· ½ kop gemalen amandelen
· 1/3 kop sesamzaad
· 1/3 kop lijnzaad, 30 min. in warm water geweekt en uitgelekt
· 2 el olijfolie extra...










Lees verder ...