Fruit en groenten vermindert risico op darmkanker significant voor niet rokers. Bij rokers heeft fruit en groenten eten geen aantoonbaar effect . Aldus grote Europese Prospectieve studie.

31 mei 2011: zie ook de nieuwste bevindingen van het WCRF over de relatie tussen leefstijl en voeding en het risico op (darm) kanker.  Klik hier voor nieuwste studiegegevens

21 april 2009: Bron: 1: Am J Clin Nutr. 2009 Apr 1.

Een grote prospectieve Europese studie heeft uitgewezen dat wie regelmatig fruit en groenten eet en niet rookt of is gestopt met roken dat die beduidend minder kans op het ontwikkelen van

Algemeen Alsnog stoppen met roken kan longkankerpatienten significant levensverlenging geven.

30 januari 2010: Bron: BMJ. 2010 Jan 21;340:b5569. doi: 10.1136/bmj.b5569

Longkankerpatienten die na de diagnose longkanker stopten met roken verlengden daarmee hun leven significant. Uit een grote meta analyse van alle gerandomiseerde studies die gedaan zijn naar het effect van roken op longkanker bleek dat het effect van roken zeer groot is op de prognose van longkanker.  De overleving na 5 jaar verdubbelde nagenoeg bij de lomngkankerpatienten die stopten met roken in vergelijking met de patienten...

Lees verder ...

Algemeen: Rokers hebben grotere kans te overlijden aan prostaatkanker en aan prostaatkanker gerelateerd hartfalen en een grotere kans op een recidief na een behandeling dan niet rokers blijkt uit een 20 jarige studie bij 5366 mannen met prostaatkanker.

23 juni 2011: Bron JAMA

Mannen die rookten voor en op het moment van de diagnose prostaatkanker te hebben, hebben beduidend meer kans op overlijden aan hun prostaatkanker, o.a. door hartfalen welke direct is gerelateerd aan prostaatkanker dan niet rokers. En deze mannen hebben ook grotere kans op een recidief na een behandeling in vergelijking met mannen die niet rookten. Hoe meer de man met prostaatkanker had gerookt of bleef roken hoe slechter de prognose was. Dit blijkt uit...

Lees verder ...

Longkanker: Gevarieerd groenten en fruit eten voorkomt longkanker, aldus grote Europese studie, al is stoppen met roken veruit het beste om longkanker en andere vormen van kanker te voorkomen.

3 oktober 2010: Bron: Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2010 Sep;19(9):2278-86. Epub 2010 Aug 31.

Longkanker is gedeeltelijk te voorkomen wanneer men regelmatig en gevarieerd groenten en fruit eet. Dit is de uitkomst van een grote Europese studie naar het effect van eetgewoontes. Mensen die gevarieerd eten en vooral groenten en fruit hebben 23% minder risico op het krijgen van longkanker. Al geldt dit in mindere mate voor rokers. Wie niet rookt heeft nog een veel grotere kans op geen longkanker te...

Lees verder ...

Slechte eetgewoontes en verslavingen als roken en suiker.. Ik vind stoppen met roken zo moeilijk en hou zo van zoet!

Voor hulp bij overstappen op gezondere voeding en een gezondere leefstijl zijn ontzettend veel boeken geschreven. Onder boeken hebben we een kleine selectie gemaakt die wellicht mensen kunnen helpen.

Regelmatig krijgen we van mensen te horen dat ze het zo moeilijk vinden om met bepaalde gewoontes te stoppen. En meestal gaat het dan over roken of het gebruik van bv. suiker, rood vlees, zout enz. Hoewel die mensen natuurlijk best weten dat met name roken heel slecht is voor de...

Lees verder ...

Roken zou effectiviteit van chemo sterk verminderen. Dit stelt Jessica van der Bol in haar proefschrift.

4 augustus 2011: Bron: persbericht Erasmus Medisch Centrum

Wie tijdens chemokuren blijft roken zou daardoor het effect van chemo (irinitocan) sterk verminderen met wel 40%. Dit stelt Jessica van der Bol in haar proefschrift bij haar promotie. Hier het persbericht over dit proefschrift dat u volledig in kunt inzien als u hier link klikt:

Roken hindert effect chemokuur

Mensen met kanker die roken, schaden daarmee mogelijk het gunstige effect van de chemokuur...

Lees verder ...

Thee - flavonoiden - en vooral groene thee vermindert oxidatieve schade door roken met 31% bij studiegroep van zware rokers. Artikel geplaatst oktober 2003

1 oktober 2003: Bron: Journal of Nutrition, 1 October 2003, vol 133, no 10

Vier koppen groene thee per dag vermindert oxidatieve schade door roken met 31% bij studiegroep van zware rokers.

Twee verschillende studies bewijzen opnieuw de waarde van thee (flavonoiden) voor de gezondheid. Vooral voor kankerpatiënten lijkt van belang de studie die bewijst dat vier koppen groene thee per dag de schade veroorzaakt door roken met maar liefst 31% verminderde. Deze resultaten werden gemeten naar het effect...



Lees verder ...