uurtje joggen per week voorkomt overlijden aan hart- en vaatziektes en kanker met respectievelijk 30 en 23 procent.

Zie ook de literatuurlijsten van arts-bioloog drs. Engelbert Valstar waarin ook veel studies met bewegen en sporten in relatie tot veel vormen van kanker, zowel preventief om kanker te voorkomen als ondersteuning tijdens een behandeling van kanker zijn opgenomen.

En zie ook in gerelateerde artikelen

5 november 2019: Bron: British Journal of Sport

Een uurtje per week joggen en het maakt niet uit hoe hard of hoe lang je sport, kan het risico op overlijden aan hart- en vaatziektes...

Lees verder ...