Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer

Met makkelijke en snelle recepten en weekmenu's

Hier de achterkant van haar boek te bestellen bij bol.com

In Eet beter onderstreept huisarts Tamara de Weijer het belang van gezond eten, beweging en ontspanning. Het effect van een goede leefstijl op onze gezondheid is groot en iedereen kan hiermee aan de slag. Geen pillen, maar...

Lees verder ...

De klachten en de diagnose in 1997

Wim had eind 1997 nog geen echte klachten. Zijn oudste dochter was net geboren. Hij voelde wel al enkele weken een verdikking in een van zijn teelballen. Hij ging met een vriend naar de sauna, hem vertelde hij zijn “probleem” en het was deze vriend die hem eigelijk aanmoedigde om het ter sprake te brengen. Omdat hij toch met zijn oudste kind bij de huisarts kwam de volgende dag vertelde hij zijn ongerustheid aan...

Lees verder ...