24 juli 2025: The Lancet d.d.
Wie dagelijks 7000 stappen doet vermindert daarmee het risico op hart- en vaatziekten, kanker, dementie, diabetes en depressie. Alle Nederlandse media, zelfs het NOS journaal vermeldden deze uitkomsten van een grote meta-analyse van totaal 24 studies waarbij de nadruk lag op de 7000 stappen terwijl algemeen altijd is aangenomen dat 10.000 stappen nodig zouden zijn. Het verschil in totale sterfte tussen 2.000 en 7.000 stappen blijkt 47 procent...
Alzheimer - dementie is via een bloedtest jaren voordat de ziekte zich openbaart op te sporen en daardoor wellicht ook te voorkomen of uit te stellen voordat de ziekte ernstig wordt.
Posted 24/01/2024 11:29:14
26 juni 2025: zie enkele artikelen via deze search met zoekwoord Alzheimer op onze website.
26 juni 2025: De FDA - Food and Drug Administration geeft goedkeuring aan het gebruik van de bloedtest Lumipulse G plasma p‐tau217/Aβ42 voor het eventueel vaststellen van de ziekte van Alzheimer in een heel vroeg stadium. De FDA stelt in een persbericht dat de bloedtest minder invasief is, vermindert de afhankelijkheid van petscans en monsters van hersenvocht zijn niet meer nodig.
26 juni 2025: De FDA - Food and Drug Administration geeft goedkeuring aan het gebruik van de bloedtest Lumipulse G plasma p‐tau217/Aβ42 voor het eventueel vaststellen van de ziekte van Alzheimer in een heel vroeg stadium. De FDA stelt in een persbericht dat de bloedtest minder invasief is, vermindert de afhankelijkheid van petscans en monsters van hersenvocht zijn niet meer nodig.
Fysiek actieve mensen hebben een lager risico op bepaalde slapeloosheidssymptomen en extreme slaapduur, zowel lang als kort. Blijkt uit grote Europese studie
Posted 27/03/2024 13:16:34
27 maart 2024: Bron: BMJ Journals, Epidemiology
Fysiek actieve mensen hebben een lager risico op bepaalde slapeloosheidssymptomen en extreme slaapduur, zowel lang als kort in vergelijking met lichamelijk minder actieve mensen. Blijkt uit grote Europese studie de ECRHS III genoemd.
Deelnemers in negen Europese landen werden ondervraagd over hun frequentie, intensiteit en duur van fysieke activiteit, evenals hun symptomen van slapeloosheid, hoeveelheid slaap per nacht en gevoelens van slaperigheid gedurende de dag.
Degenen die aanhoudend actief...
Fysiek actieve mensen hebben een lager risico op bepaalde slapeloosheidssymptomen en extreme slaapduur, zowel lang als kort in vergelijking met lichamelijk minder actieve mensen. Blijkt uit grote Europese studie de ECRHS III genoemd.
Deelnemers in negen Europese landen werden ondervraagd over hun frequentie, intensiteit en duur van fysieke activiteit, evenals hun symptomen van slapeloosheid, hoeveelheid slaap per nacht en gevoelens van slaperigheid gedurende de dag.
Degenen die aanhoudend actief...
Lichamelijke activiteit tijdens immuuntherapie met checkpointremmers (anti-PD medicijnen) vermindert ernstige bijwerkingen en geeft betere overleving
Posted 18/12/2023 15:06:08
18 december 2023: Bron: JNCI: Journal of the National Cancer Institute, djad245 Published: 24 November 2023
Wanneer kankerpatiënten met verschillende vormen van kanker immuuntherapie met checkpointremmers - anti-PD medicijnen ondergaan dan blijken zij het beste om veel lichamelijke activiteit te blijven doen of te beginnen tijdens de immuuntherapie. Want uit de Nederlandse UNICIT studie blijkt dat de patiënten die de hoogste lichamelijke activiteiten deden, zoals sporten in verenigingsverband of in de sportschool, maar ook regelmatig wandelen...
Wanneer kankerpatiënten met verschillende vormen van kanker immuuntherapie met checkpointremmers - anti-PD medicijnen ondergaan dan blijken zij het beste om veel lichamelijke activiteit te blijven doen of te beginnen tijdens de immuuntherapie. Want uit de Nederlandse UNICIT studie blijkt dat de patiënten die de hoogste lichamelijke activiteiten deden, zoals sporten in verenigingsverband of in de sportschool, maar ook regelmatig wandelen...
Intensieve lichaamsbeweging zoals hardlopen en wandelen vermindert risico op krijgen van Alzheimer met 15 tot 44 procent blijkt uit meta analyse
Posted 11/12/2023 15:07:18
11 december 2023: Bron: Ageing Res Rev2023 Nov 17:92:102127.Online ahead of print.
Een grote meta-analyse van 29 studies geeft aan dat regelmatig intensief bewegen en denk daarbij naast bezoekjes aan de sportschool ook aan hardlopen en stevig wandelen uitstekend werkt om de ziekte van Alzheimer / dementie te voorkomen. Uit de meta-analyse blijkt dat echt intensieve lichaamsbeweging het grootste effect heeft met een 44 procent minder risico op ontwikkelen van Alzheimer. Maar ook een regelmatige stevige wandeling geeft...
Een grote meta-analyse van 29 studies geeft aan dat regelmatig intensief bewegen en denk daarbij naast bezoekjes aan de sportschool ook aan hardlopen en stevig wandelen uitstekend werkt om de ziekte van Alzheimer / dementie te voorkomen. Uit de meta-analyse blijkt dat echt intensieve lichaamsbeweging het grootste effect heeft met een 44 procent minder risico op ontwikkelen van Alzheimer. Maar ook een regelmatige stevige wandeling geeft...
Korte stevige wandeling elke dag kan er al voor zorgen dat je betere gezondheid houdt en 17 procent minder risico loopt op hart- en vaatziektes en 7 procent minder kanker.
Posted 01/03/2023 14:48:18
1 maart 2023: Bron: BMJ
Uit een meta-analyse van totaal 196 studies, een zogeheten PROSPERO registratie blijkt samengevat dat mensen die elke dag een korte stevige wandeling maken (75 minuten per week) dit het risico op het krijgen van een hart- en vaatziekte en kanker vermindert en de kans op vroegtijdig overlijden ook vermindert. Volgens onderzoekers van de University of Cambridge kan een op de tien voortijdige overlijdens voorkomen worden door dagelijks een minuut of elf te bewegen. In deze meta-analyse onderzochten de...
Uit een meta-analyse van totaal 196 studies, een zogeheten PROSPERO registratie blijkt samengevat dat mensen die elke dag een korte stevige wandeling maken (75 minuten per week) dit het risico op het krijgen van een hart- en vaatziekte en kanker vermindert en de kans op vroegtijdig overlijden ook vermindert. Volgens onderzoekers van de University of Cambridge kan een op de tien voortijdige overlijdens voorkomen worden door dagelijks een minuut of elf te bewegen. In deze meta-analyse onderzochten de...