Lichaamsbeweging kan hartaanvallen en beroertes voorkomen tot wel 45 procent blijkt uit grote studie bij 90000 vrijwilligers die een polssensor droegen.tijdens gedeelte van de studie

22 januari 2021: Bron: PLOS 12 januari 2021

Het is al lang bekend dat lichamelijk actief zijn goed voor je is, vooral als het gaat om het voorkomen van zaken als hartaanvallen en beroertes, maar ook in het voorkomen van kanker enz. .
Nu blijkt dat lichaamsbeweging misschien nog belangrijker is voor de preventie van hart- en vaatziekten dan voorheen bekend was.  Hoe meer activiteit, hoe beter, suggereert een nieuwe grote studie onder leiding van de Universiteit van Oxford.
Om...



Lees verder ...