Fruit en groenten met veel flavonoiden (appels, broccoli, bosbessen, groene thee enz.) voorkomen sterftekans aan kanker en hart- en vaatziektes blijkt uit groot en langjarig bevolkingsonderzoek

Raadpleeg ook de preventie literatuurlijst van voeding en voedingsstoffen van arts-bioloog drs. Engelbert Valstar

17 augustus 2019: Bron: Nature Communicationsvolume 10, Article number: 3651 (2019)

Wie veel groenten en fruit eet met veel flavonoiden, waarin veel antioxidanten zitten, heeft minder kans te overlijden aan kanker of hart- en vaatziektes. Mensen die per dag 500 mg flavonoïden eten, zelfs als ze regelmatig roken of alcohol drinken, zouden 36 procent minder kans hebben om te overlijden door kanker of 38 procent minder aan een...

Lees verder ...