Raadpleeg ook de preventielijst van arts-bioloog drs. Engelbert Valstar
16 februari 2022: PLOS medicine 8 february 2022
Volgens Amerikaanse onderzoekers kun je door gezonder te gaan eten en leven je leven minstens met 10 gezonde jaren verlengen. Een optimaal voedingspatroon, wat heel dicht ligt bij het Mediterane dieet, kan volgens de onderzoekers, in vergelijking met een traditioneel Westers dieet, bij 20-jarige vrouwen zorgen voor 10,7 extra levensjaren en bij mannen zelfs 13 extra levensjaren. Dit verschil...
Voeding: naleving van verschillende gezonde eetpatronen wordt geassocieerd met een lager risico op totale en oorzaakspecifieke mortaliteit.
Posted 12/01/2023 16:55:56
12 januari 2023: zie ook literatuurlijst preventie van arts-bioloog drs. Engelbert Valstar.
12 januari 2023: Bron: JAMA Intern Med 2023 Jan 9. Online ahead of print
Het risico om dood te gaan om welke reden dan ook kan iedereen verminderen met bijna 20% door meer voedsel te eten uit een keuze uit vier gezonde eetpatronen, blijkt uit een nieuwe analyse van twee Amerikaanse studies, de Nurses' Health Study en de Health Professionals Follow-up Study.
Naar...
12 januari 2023: Bron: JAMA Intern Med 2023 Jan 9. Online ahead of print
Het risico om dood te gaan om welke reden dan ook kan iedereen verminderen met bijna 20% door meer voedsel te eten uit een keuze uit vier gezonde eetpatronen, blijkt uit een nieuwe analyse van twee Amerikaanse studies, de Nurses' Health Study en de Health Professionals Follow-up Study.
Naar...