Slaap vast. Auteur Michael Mosley. In Slaap vast legt Michael Mosley uit hoe slaapproblemen ontstaan en hoe je die met vasten, diëten, meditatie en beweging kunt aanpakken.

Slaap vast Een baanbrekend slaapprogramma

Auteur: Michael Mosley Te bestellen bij bol.com via deze link

Andere boeken van Michael Mosley zijn:  Het 8-weekse bloedsuikerdieet, Het slimmedarmendieet en De Snelle 800.

In de NRC een mooie recensie en uitgebreid artikel over dit boek: 

Een goede nachtrust begint bij je darmen

Slaap en voeding vormen samen een vicieuze...






Lees verder ...

Digitale enquete gebruik van integrale zorg, een combinatie van reguliere en complementaire zorg.

12 november 2017:

Hieribj wil ik iedereen oproepen om de digitale enquete integrale gezondheidszorg in te vullen.

De infolijn alternatieve geneeswijzen organiseert samen met het Louis Bolk Instituut deze digitale enquete en moet ertoe leiden dat patiënten beter en sneller worden verwezen naar de geneeswijze met de meeste kans op resultaat. Daarnaast hoopt de Infolijn AG dat het onderzoek een bijdrage levert aan erkenning van gekwalificeerde CAM-hulpverleners en aan het opzetten van een integrale zorgverzekering die kosteneffectief is. (Zie...

Lees verder ...

De complete Ayurvedische huisapotheek. Auteur Lad Vasant, gebaseerd op de tijdloze wijsheid van 5000 jaar oude medische kennis uit India

De complete Ayurvedische huisapotheek

Auteur Lad Vasant, een boek gebaseerd op de tijdloze wijsheid van 5000 jaar oude medische kennis uit India.

De complete Ayurvedische huisapotheek verschaft tal van recepten voor genezende theesoorten en oliën,  voedingsrecepten en aanwijzingen voor helende massage, meditatie dan wel yoga

Te bestellen bij Bol.com

Samenvatting

De complete...

Lees verder ...

Geen chemo of bestraling, maar zwemmen in koud water. NRC interviewde mensen die kiezen voor niet toxische aanpak, door NRC alternatieve geneeswijzen genoemd

23 september 2017: Bron: NRC d.d. 23 september 2017

De NRC publiceert vandaag een artikel: Geen chemo of bestraling, maar zwemmen in koud water n.a.v. van interviews met mensen die kiezen voor een niet-toxische aanpak van hun kanker. De NRC noemt dat altenatieve geneeswijzen, maar hoe alternatief en in de reguliere oncologie kwakzalverij genoemd, is die keuze, als twee van de drie mensen door die aanpak inmiddels geen kanker meer hebben?

Hans kreeg zijn prostaatkanker met...

Lees verder ...

Omslag van denken. auteur: Margreet van Sytzama

6 april 2016: Ook Margreet is een overlever van kanker. Zij schreef daarover een boek Omslag in Denken: Het boek van Margreet is nog steeds te verkrijgen via Margreet zelf: dit is de website van haar http://www.margreetvansytzama.nl waar u ook haar geschiedenis van leven met kanker kunt lezenEerste diagnose in 1997. Bij bol.com is alleen nog tweede hands dit boek te verkrijgen. Het gaat nog steeds uitstekend met Margreet. U kunt Margreet bereiken via: margreetvansytzama@ziggo.nl

Meditatie werkt net zo goed als medicijnen bij stress en depressiviteit blijkt uit meta-analyse van 47 studies

28 juli 2015: Bron: JAMA Intern Med. 2014;174(3):357-368. doi:10.1001/jamainternmed.2013.13018

Meditatie als "behandeling" van stress geeft dezelfde resultaten als een behandeling met medicatie, met anti-depressiva. Maar uiteraard zonder bijwerkingen. Dit blijkt uit een meta-analyse van 47 studies uitgevoerd door onderzoekers aan The Johns Hopkins University, Baltimore, Maryland.

Het volledige studierapport: Meditation Programs for Psychological Stress and Well-being: A Systematic Review and Meta-analysis gepubliceerd in JAMA, is gratis in te...

Lees verder ...

Spirituele oplossingen. Antwoorden op levensvragen. Auteur Deepak Chopra

Wie het boek Spirituele oplossingen van Deepak Chopra bestelt - klik op de cover van het boek - ondersteunt daarmee Stichting Kanker-actueel en helpt mede kanker-actueel online te houden.

Samenvatting & achtergrondinformatie

Het leven kent vele uitdagingen, zowel grote als kleine. De antwoorden zijn te vinden in spiritualiteit.

Deepak Chopra krijgt veel levensvragen van zijn lezers. In dit boek laat hij zien hoe je problemen zelf kunt oplossen. De antwoorden zijn namelijk dichtbij. Cruciaal inzicht: het niveau...





Lees verder ...

Het verzwegen verhaal over kanker. Auteur Brian Peskin

Wie het boek Het verzwegen verhaal over kanker: Auteur Brian Peskin bestelt via klikken op de cover van het boek: 

HET VERZWEGEN VERHAAL OVER KANKER. Auteur: Brian Peskin

Samenvatting & achtergrondinformatie

Het verzwegen verhaal over kanker, een lijvig boek van 544 pagina's, maakt duidelijk dat professor Brian Peskin als een van de weinigen in staat is om de ongezouten waarheid helder en krachtig naar voren te...





Lees verder ...

Psycho-sociale en spirituele boeken

Aanbevolen boeken bij elkaar gezet die allemaal gerelateerd zijn aan een psycho-sociale of spirituele inhoud in relatie tot kanker en ook onze algememen gezondheid. Zie hieronder of hiernaast in gerelateerde artikelen voor de titels en omschrijvingen. De boeken staan op alfabetische volgorde via de titel. Dus boeken die met de of het beginnen staan respectievelijk onder d of h.

Andere aanbevolen boeken staan onder boeken gerelateerd aan omgaan met kanker