Lichamelijke activiteit voorkomt al snel borstkanker bij vrouwen na de menopauze. Nu beginnen geeft al snel resultaat, zelfs voor wie nooit lichamelijk actief was

25 augustus 2014: Bron: Cancer Epidemiol Biomarkers Prev; 1–10. ©2014 AACR.

Vrouwen in de leeftijd na de menopauze doen er goed aan om regelmatig lichamelijk actief te zijn door te wandelen, fietsen, zwemmen, sporten enz. Zelfs een regelmatige wandeling van totaal 4 uur per week heeft al effect in het voorkomen van borstkanker. Het verschil in wel of geen borstkanker ontwikkelen blijkt bij een bescheiden vorm van lichamelijke activiteit meer dan 10% te zijn.

En wel opmerkelijk aan de resultaten...

Lees verder ...

HST: extra oestrogeen (aanvullende hormonen maar dan wel zonder progesteron vermindert het risico op borstkanker voor postmenopauzale vrouwen waarbij eerder hun baarmoeder operatief is weggehaald. Ook overlijdenskans aan borstkanker is minder.

Aan dit artikel is enkele uren gewerkt. Opzoeken, vertalen, plaatsen enz. Als u ons wilt ondersteunen dan kan dat via een al of niet anonieme donatie. Elk bedrag is welkom hoe klein ook. Klik hier als u ons wilt helpen kanker-actueel online te houden  Wij zijn een ANBI organisatie en dus is uw donatie aftrekbaar voor de belasting.

12 maart 2012: Bron: Lancet Oncol. Published online March 7, 2012

In tegenstelling tot wat eerder is aangetoond blijkt extra oestrogeen...



Lees verder ...

Menopauze. Alles wat je dokter je niet vertelt. Auteur: Dr. John R. Lee

Wie het boek Menopauze koopt via succesboeken.nl - klik op de cover van het boek - ondersteunt daarmee Stichting Gezondheid Actueel. Wij krijgen een commissie en helpt kanker-actueel online te houden.

 

Samenvatting & achtergrondinformatie

In dit 496 pagina's tellende boek legt dr. John R. Lee, voor zowel de leek als de professional, alles uit over hormonen, de menopauze en alle andere levensfases waar de vrouw mee te maken krijgt.
Door zijn jarenlange specialisatie in dit...




Lees verder ...

HST - Hormonen: Vrouwen die hormoonkuren nemen om nadelen van overgang tegen te gaan hebben beduidend groter risico op borstkanker en ernstiger karakter van borstkanker, aldus grote langjarige studie van WHI

22 oktober 2010: Bron: JAMA. 2010;304:1684-1692, 1719-1720.

Vrouwen die hormonen, oestrogeen en progestin nemen om de effecten van de overgang weg te nemen krijgen daarbij een significant groter risico op het krijgen van borstkanker en als ze borstkanker krijgen hebben deze vrouwen in vergelijking met vrouwen die een placebo namen een vorm van borstkanker waarbij vaker de lymfklieren ook al zijn aangetast ((81 [23.7%] vs 43 [16.2%]). Het verschil was 92 vrouwen meer per jaar uit een...

Lees verder ...

Femmes si vous saviez: Het grootste en eerlijkste anti-hormonenboek: Wat alle vrouwen zouden moeten weten over vooral de rol van hormonen in relatie tot baarmoeder-, borst- en eierstokkanker. Maar ook interessant voor mannen.

15 mei 2012: het onderstaande boek is te bestellen o.a op de website van de schrijver dr. Henri Joyeuz

Met dank aan Maud die ons attent maakte op dit boek dat al in 2001 voor het eerst in het Frans werd uitgegeven. Lees onderstaande boekbespreking en dit boek lijkt ons een must voor elke oncoloog. Maar ook voor elke vrouw, van jong meisje tot vrouwen ver na de overgang. Voor iedereen die wil voorkomen dat zij baarmoederhalskanker,

Gezonde leefstijl met matig alcohol, 5 keer per week sporten en aandacht niet te dik te worden heeft positief effect op het risico borstkanker te krijgen bij vrouwen na de overgang

21 oktober 2010: Bron: Breast Cancer Res. Published online October 12, 2010. en Medscape  

Een gezonde leefstijl onder begeleiding met daarbij drie primaire aandachtspunten kan een positief effect hebben op het risico borstkanker te krijgen. Dit is het resultaat uit een cohort studie onder 86.000 vrouwen.

Overgangsproblemen: Care for women en vrouwen in de overgang geeft voorlichting en adviezen voor vrouwen in de overgang.

9 augustus 2011: van Ineke, dank hiervoor, kregen we de tip over deze site www.vrouwenovergang.nl  die uitstekende informatie bevat voor vrouwen die hiermee te maken krijgen. Hoe er mee om te gaan, en wat je er ook zelf aan kan doen op een natuurlijke manier. Als aanvulling op onderstaande informatie.

d.d. 16 augustus: de afgelopen weken is er veel te doen in de media over hormoongebruik door vrouwen in de overgang en de grote risico's daarbij op het ontwikkelen van borstkanker, zie...

Lees verder ...

Genisteïne gaat opvliegers significant tegen blijkt uit dubbelblinde gerandomiseerde studie bij 90 gezonde vrouwen van 47 tot 57 jaar in de overgang gedurende 1 jaar follow-up.

31 maart 2005: Menopause. 2004 Jul-Aug;11(4):400-4.

Genisteïne gaat opvliegers significant tegen blijkt uit dubbelblinde gerandomiseerde studie bij 90 gezonde vrouwen van 47 tot 57 jaar in de overgang gedurende 1 jaar follow-up. De onderzoekers zien voor genisteïne een natuurlijke rol weggelegd i.p.v. extra aanvullende hormoontherapie voor vrouwen in de overgang.

Effects of genistein on hot flushes in early postmenopausal women: a randomized, double-blind EPT- and placebo-controlled study.

Crisafulli A, Marini H, Bitto A, Altavilla D, Squadrito G, Romeo A, Adamo...





Lees verder ...