Dit gerecht is gebaseerd op de uitgangspunten van het Houtsmullerdieet. Zie beschrijving daarvan bij Uitgangspunten Houtsmullerdieet en/of pagina Houtsmullerdieet
In principe zijn de gerechten voor 4 personen tenzij anders vermeld.
Ingrediënten roergebakken groenten met mie:
Roergebakken gerechten zijn gezond en voedzaam en u kunt ze eindeloos varieren door allerlei verschillende seizoensgroenten en kruiden te nemen.
- 3 bosuitjes, in dunne plakjes.
- 2 cm. verse gember, geschild en geraspt.
- 2 tenen knoflook, in dunne plakjes.
- 75...