Lamsoor (zeespinazie) met omeletjes

Dit gerecht is gebaseerd op de uitgangspunten van het Houtsmullerdieet. Zie beschrijving daarvan bij Uitgangspunten Houtsmullerdieet en/of pagina Houtsmullerdieet
In principe zijn de gerechten voor 4 personen tenzij anders vermeld. 
 

Ingrediënten: lamsoor (zeespinazie)  met omeletjes
 

  • Olijfolie met klontje boter voor bakken (zie uitgangspunten Houtsmullerdieet)
  • Nieuwe krieltjes voor vier personen
  • Lamsoor (zeespinazie)
  • 6 eieren
  • scheutje magere melk
  • Extra: fruitsalade van mango en ananas
  •  

Bereiding:
Kook de krieltjes in de...





Lees verder ...