Lichamelijke activiteit voorkomt al snel borstkanker bij vrouwen na de menopauze. Nu beginnen geeft al snel resultaat, zelfs voor wie nooit lichamelijk actief was

Posted 25/08/2014 08:35:46

25 augustus 2014: Bron: Cancer Epidemiol Biomarkers Prev; 1–10. ©2014 AACR.

Vrouwen in de leeftijd na de menopauze doen er goed aan om regelmatig lichamelijk actief te zijn door te wandelen, fietsen, zwemmen, sporten enz. Zelfs een regelmatige wandeling van totaal 4 uur per week heeft al effect in het voorkomen van borstkanker. Het verschil in wel of geen borstkanker ontwikkelen blijkt bij een bescheiden vorm van lichamelijke activiteit meer dan 10% te zijn.

En wel opmerkelijk aan de resultaten...

Lees verder ...

literatuurlijst borstkanker, bewegen, sporten, lichamelijke activiteit, preventie, borstkanker, de overgang, menopauze

Helft kankerpatiënten ervaart concentratieproblemen na behandeling. Gepersonaliseerde nazorg maakt herstel van zogeheten CHEMObrein mogelijk.

Posted 18/05/2024 17:42:11
19 mei 2024: Bron: EOS wetenschap

Veel kankerpatiënten ervaren na een kankerbehandeling problemen. Ook als de behandeling (-en) de kanker hebben doen verdwijnen. In medische termen wordt "CHEMObrein" gebruikt voor de klachten die kankerpatiënten ervaren. Zoals concentratieverlies, geheugenproblemen, chronische vermoeidheid enz. Maar inmiddels is ook duidelijk dat 'CHEMObrein' betekent dat de klachten niet alleen door een chemokuur kunnen zijn veroorzaakt maar ook door radiotherapie / bestraling of zelfs immuuntherapie. En...


Lees verder ...

immuuntherapie, gepersonaliseerd nazorgprogramma, CHEMObrein, radiotherapie, bestraling, bewegen, sporten, aandachtsproblemen, geheugenklachten, chronische vermoeidheid, Ziekenhuis Brussel. VERMOEIDHEID?

Baarmoederkanker is te voorkomen (tot 40 procent) met veel bewegen en stabiel lichaamsgewicht. Te dik geeft meer risico op baarmoederkanker.

Posted 11/09/2013 12:06:38

11 september 2013: Bron: WCRF

Aan onderstaand persbericht hoef ik niets toe te voegen en is duidelijk genoeg lijkt mij. Het studierapport is gratis in te zien op de website van het WCRF.

Baarmoederkanker is voor een groot deel te voorkomen

11 september 2013

Vrouwen kunnen hun risico op baarmoederkanker verlagen door te bewegen en een gezond gewicht te hebben. Dat blijkt uit een nieuw rapport dat het Wereld Kanker Onderzoek Fonds vandaag publiceert. Baarmoederkanker is...

Lees verder ...

preventie, leefstijl, complementair, sporten, bewegen, voedingstoffen, BMI, obese, voeding, baarmoederkanker

Leefstijlaanbeveling neurologie om dagelijks te kunnen oefenen staat op landelijke MSZ-implementatieagenda en ziekenhuizen moeten dit binnen twee jaar ingevoerd hebben

Posted 04/09/2025 08:45:34
4 september 2025: Zie ook artikelen op onze website met leefstijl in de titel: https://kanker-actueel.nl/search.html?search_text=leefstijl&search_in=title

4 september 2025: Bron: Leefstijlcoalitie

De leefstijlcoalitie heeft samen met Zorgevaluatie en Gepast gebruik een leefstijlaanbeveling ingediend voor patiënten die in ziekenhuizen worden opgenomen op de afdeling neurologie. Binnen twee jaar moeten patiënten met een neurologische aandoening door de ziekenhuizen in de gelegenheid gesteld worden om dagelijks 40 tot 60 minuten te kunnen oefenen met vooral bewegen hoe beperkt...



Lees verder ...

leefstijlaanbeveling, bewegen, sporten, neurologie, MSZ - Medisch Specialistische Zorg, Zorgevaluatie en Gepast Gebruik, ZE&EG

Preventie

Posted 03/12/2009 11:11:18

Mocht u de informatie op onze website kanker-actueel.nl waarderen dan wilt u ons misschien ondersteunen met een donatie? 

Ons rekeningnummer is: RABO 37.29.31.138 t.n.v. Stichting Gezondheid Actueel in Terneuzen. 

Onze IBANcode is NL79 RABO 0372 9311 38

Als donateur kunt u ook korting krijgen bij verschillende bedrijven.

En we hebben een ANBI status

Preventie van kanker met bepaalde leefstijl en bepaald voedingspatroon en bepaalde voedingstoffen kunt u als gezond mens een heleboel bijdragen in het verminderen van...


Lees verder ...

sporten, bewegen, voedingsuppletie, leefstijl, voeding, preventie

Bewegen, sporten en lichamelijke arbeid verrichten geeft ca. 30% minder kans op het krijgen van borstkanker voor vrouwen na de overgang.

Posted 28/11/2009 14:13:57

November 2007: Regelmatig en intensief sporten en bewegen en lichamelijke arbeid verrichten (ook huishoudelijke werk wordt hierbij nadrukkeljk genoemd) geeft ca. 30% minder kans op het krijgen van borstkanker voor vrouwen na de overgang. Dit is natuurlijk al langer bekend maar een nieuwe grote langjarige studie bewijst opnieuw dit gegeven.  Gecorrigeerd naar lichaamsgewicht en andere factoren, aldus de onderzoekers.

1: Breast Cancer Res. 2008 Oct 31;10(5):R92. [Epub ahead of print]

preventie, beweging, borstkanker, sporten

Bewegen en sporten voorkomt en herstelt ernstige vermoeidheid bij kankerpatienten blijkt uit grote studies. Iedere kankerpatient zou een bewegingsprogramma moeten worden voorgeschreven aldus de onderzoekers.

Posted 12/09/2017 13:56:22

Aan dit artikel is enkele uren gewerkt. Vertalen, interpreteren, relevante informatie erbij zoeken enz. Als u ons werk en kanker-actueel.nl waardeert dan wilt u ons misschein ondersteunen met een donatie, of direct al of niet anoniem op  RABO 37.29.31.138 t.n.v. Stichting Gezondheid Actueel in Amersfoort.
Onze IBANcode is NL79 RABO 0372 9311 38

19 mei 2024: lees ook dit artikel: https://kanker-actueel.nl/geaccrediteerde-online-scholing-sport-bewegen-en-het-darmmicrobioom-voor-artsen-en-therapeuten-data-23-mei-2024-en-4-juni-2024-deelname-is-gratis.html

7 augustus 2023:

Zie ook dit artikel: https://kanker-actueel.nl/aerobics-naast-chemotherapie-heeft-een-positief-effect-op-door-chemo-veroorzaakte-neuropathie-en-een-bewegingsprogramma-zou-altijd-gestimuleerd-moeten-worden.html

13 september 2017:...








Lees verder ...

bewegen, sporten, chronische vermoeidheid, kankerpatienten, ex-kankerpatienten, complementair, literatuurlijsten

Trainen en extra voedingsprogramma voor een operatie van darmkanker geeft korter ziekenhuisverblijf en minder complicaties bewijst Fit4surgery studie van de Radboud Nijmegen

Posted 28/06/2021 14:53:31
Zie ook literatuurlijst specifiek bij operaties  van arts-bioloog drs. Engelbert Valstar

28 juni 2021: Bron: Radboud Nijmegen

Na het succes van Fit4Surgery bij darmkankerpatiënten gaat het Radboudumc in Nijmegen patiënten voor vrijwel iedere operatie eerst een fitheidsprogramma aanbieden, zodat de hersteltijd kan worden verkort en complicaties voorkomen. Patiënten worden bijvoorbeeld geholpen om af te vallen of te stoppen met roken of alcohol drinken.

Twee jaar geleden werd met het programma, dat





darmkanker, operatie, trainen, sporten, bewegen, voedingsprogramma, alcohol, roken, ziekenhuisverblijf, complicaties

Trainen en extra voedingsprogramma voor een operatie van darmkanker geeft korter ziekenhuisverblijf en minder complicaties bewijst Fit4surgery studie van de Radboud Nijmegen copy 1

Posted 28/06/2021 15:19:44
Zie ook literatuurlijst specifiek bij operaties  van arts-bioloog drs. Engelbert Valstar

28 juni 2021: Bron: Radboud Nijmegen

Na het succes van Fit4Surgery bij darmkankerpatiënten gaat het Radboudumc in Nijmegen patiënten voor vrijwel iedere operatie eerst een fitheidsprogramma aanbieden, zodat de hersteltijd kan worden verkort en complicaties voorkomen. Patiënten worden bijvoorbeeld geholpen om af te vallen of te stoppen met roken of alcohol drinken.

Twee jaar geleden werd met het programma, dat





darmkanker, operatie, trainen, sporten, bewegen, voedingsprogramma, alcohol, roken, ziekenhuisverblijf, complicaties

Ouderen (60+) die zich zowel fysiek als mentaal niet goed voelen kunnen binnen drie jaar dit verbeteren door aanpassingen in hun leefstijl

Posted 29/09/2025 14:07:49
Zie ook artikelen op onze website met bewegen in de titel: https://kanker-actueel.nl/NL/search.html?search_text=bewegen&search_in=title

29 september 2025: Bron: PLoS One 20(9)

Wanneer ouderen (60+) zich niet goed voelen en zowel lichamelijke als mentale klachten ervaren als pijn, sociale eenzaamheid, depressieve gevoelens enz. dan hoeven zij zich daar niet bij neer te leggen en kunnen met aanpassingen in leefstijl binnen drie jaar weer gezond worden zonder klachten en een optimaal welzijn bereiken. En de dingen die ze daarvoor hoeven te doen...



Lees verder ...

preventie, fysieke klachten, mentale klachten, 60+, leefstijl, roken, pijn, sporten, wandelen