Dit gerecht is gebaseerd op de uitgangspunten van het Houtsmullerdieet. Zie beschrijving daarvan bij Uitgangspunten Houtsmullerdieet en/of pagina Houtsmullerdieet
Ingrediënten: Macaronisalade met vruchten en kruidenkaas
- 200 gram (groene spiraal) macaroni
- 2 appels
- 2 peren
- 2 eetlepels citroensap
- 150 gram kruidenkaas
- 2 eetlepels mango-chutney
- 1,5 dl. Magere kwark
Bereiding:
Kook de macaroni beetgaar in ruim kokend water. Giet de macaroni af en spoel af onder koud stromend water en laat...