Groene groentes, volle zuivel en rundvlees houden virussen op afstand bij kinderen blijkt uit studie van kinderarts Ellen van der Gaag. En kan ook helpen tegen corona virus (COVID-19)

Zie ook artikelen onder dieëten en preventie

Zie ook in gerelateerde artikelen

31 maart 2020: Bron: The Stentor

Uit onderzoek van kinderarts dr. Ellen van der Gaag blijkt dat wanneer kinderen tussen de 1 en 5 jaar die vaak ziek waren een dieet krijgen met extra veel groene groentes, volle zuivel en rundvlees dat hun weerstand - immuunsysteem stukken beter wordt en de kinderen ook beter bestand worden tegen ziek worden door virussen en bacteriën en luchtweginfecties.

Van der Gaag...

Lees verder ...

Leefstijl en voeding heeft ook invloed op een erectiestoornis. Wie gezond eet en drinkt en regelmatig beweegt kan erectiestoornissen vaak voorkomen

30 september 2023: Bron: verschillende studies

Impotentie of een erectiestoornis wordt vaak geweten aan stress, ziekte, psychische klachten enz. Maar uit veel  studies blijkt dat leefstijl en voedingspatroon - waaronder het Mediterrane dieet een veel grotere invloed hebben op het optreden van erectiestoornissen. Zowel negatief als positief. Zo blijkt dat erectieproblemen kunnen wijzen op al of niet aanwezige of opgemerkte lichamelijke problemen zoals cardiovasculaire aandoeningen, diabetes, hoge bloeddruk en verhoogd vetgehalte in het bloed. 



Elk mens verwerkt voeding weer anders. De darmflora is veel gevarieerder dan gedacht blijkt uit groot wetenschappelijk onderzoek

Raadpleeg ook literatuurlijsten niet-toxische middelen en behandelingen van arts-bioloog drs. Engelbert Valstar.

27 juni 2019, Bron: Nutritional science company ZOE

Uit een groot en langjarig onderzoek naar voeding en het effect ervan op mensen komt naar voren dat elk mens een eigen verwerking van voeding heeft. Eigenlijk zou voor elk mens een optimaal dieet samengesteld kunnen worden op basis van de darmflora, zelfs bij eeneiige tweelingen. De studie loopt al 25 jaar en onder de mensen die meedoen aan deze studie...

Lees verder ...

Voeding en voedingstoffen en recepten - lijst van aanbevolen boeken

Aanbevolen boeken bij elkaar gezet die allemaal gerelateerd zijn aan voeding en voedingstoffen - antioxidanten in relatie tot kanker en ook onze algemene gezondheid. Ook staan hier receptenboeken en kookboeken bij. Zie hieronder of hiernaast in gerelateerde artikelen voor de titels en omschrijvingen. De boeken staan op alfabetische volgorde via de titel. Dus boeken die met de of het beginnen staan respectievelijk onder d of h.

Andere aanbevolen boeken staan onder boeken gerelateerd aan omgaan met kanker

Slaap vast. Auteur Michael Mosley. In Slaap vast legt Michael Mosley uit hoe slaapproblemen ontstaan en hoe je die met vasten, diëten, meditatie en beweging kunt aanpakken.

Slaap vast Een baanbrekend slaapprogramma

Auteur: Michael Mosley Te bestellen bij bol.com via deze link

Andere boeken van Michael Mosley zijn:  Het 8-weekse bloedsuikerdieet, Het slimmedarmendieet en De Snelle 800.

In de NRC een mooie recensie en uitgebreid artikel over dit boek: 

Een goede nachtrust begint bij je darmen

Slaap en voeding vormen samen een vicieuze...






Lees verder ...

Hier kunt u meer dan 300 losse recepten op basis van de uitgangspunten van het Houtsmullerdieet downloaden of inzien.

Naast het kookboek hebben we ook nog meer dan 400 losse recepten op basis van de uitgangspunten van het Houtsmullerdieet  beschikbaar. We helpen u lekker en gezond te eten. Klik hier op recepten en daar ziet u de recepten onderverdeeld in salades, soepen, vis en vegatarische warme maaltijden.

Onder boeken staan een aantal aanbevolen kookboeken met recepten en boeken die gaan over voeding en voedingstoffen in relatie tot gezondheid.

Een vegetarisch vezelrijk dieet verkleint risico op eierstokkanker met de helft aldus casus-studie gecorrigeeerd naar omgevings- en erfelijke factoren onder 127 vrouwen.

2 januari 2012: dat voeding en voedingsuppletie een rol kan spelen bij het voorkomen en behandelen van eierstokkanker wordt ook ondersteund door onderstaand artikel, al uit 2003, maar is nog steeds relevant bewijzen ook andere studies.

Een vegetarisch dieet met veel vezelrijke groenten en ingrediënten geeft een twee keer zo hoge bescherming tegen het ontstaan van eierstokkanker, aldus een case-control studie gecorrigeerd naar leeftijd en andere omgevingsfactoren . Hoewel deze studie gericht is op preventie lijkt het o.i. (maar ik...

Lees verder ...

Leefstijl: Gezond dieet met vloeibaar eten gedurende 3 tot 5 maanden en stapsgewijs onder begeleiding terug naar vast voedsel en gezonde leefstijl geneest met 48 tot 73 procent van de patienten met diabetes 2

Helpt u ons aan 500 donateurs?

9 maart 2018: lees ook dit artikel: 

https://kanker-actueel.nl/keer-diabetes-om-wint-zinnige-zorg-award-voor-voedingsprogramma-voor-diabetici.html

12 december 2012: lees ook dit artikel eens: 

https://kanker-actueel.nl/gezond-dieet-met-vloeibaar-eten-gedurende-3-tot-5-maanden-en-stapsgewijs-onder-begeleiding-terug-naar-vast-voedsel-en-gezonde-leefstijl-geneest-met-48-tot-73-procent-van-de-patienten-met-diabetes-2.html

15 november 2015: Zie ook dit artikel: https://kanker-actueel.nl/NL/plantaardig-dieet-vermindert-de-bloedwaarden-hemoglobin-a1c-hba1c-en-glucose-bij-diabetici-blijkt-uit-meta-analyse-van-6-relevante-studies.html

Lees ook dit artikel: 

https://kanker-actueel.nl/dagelijks-wat-noten-eten-voorkomt-diabetes-2-hart-en-vaatziektes-en-ook-kanker-met-15-tot-40-procent-blijkt-uit-grote-reviewstudie.html

12 december 2017: Bron: The Lancet

Mensen met diabetes-2 en overgewicht - obesitas (hoog BMI) lopen veel groter risico op kanker dan mensen zonder diabetes-2 en zonder overgewicht. Maar er is hoop want met een gericht voedingsprogramma en leefstijlprogramma...

Lees verder ...

Wat is nu gezond. Fabels en feiten over voeding. Auteur Martijn B. Katan

Als u dit boek bestelt via http://www.bol.com of via de volgende directe link: Wat is nu gezond. Fabels en feiten over voeding van Martijn Katan bestelt via deze link ondersteunt u kanker-actueel. Arts-bioloog drs. Engelbert Valstar schreef ook een zeer gedetailleerde en uitgebreide recensie over het boek van Katan. Zie onderaan.

Wat is nu gezond? herziene en uitgebreide editie

...

Lees verder ...

Antioxidanten: Een fase II Studie met Antioxidanten, zowel in de vorm van dieet en suppletie, Pharmaconutritionele ondersteuning, Progestagen, en Anti-Cyclooxygenase-2 toont een significant positief effect en veiligheid bij tegengaan van vermagering.

18 mei 2006: Bron: Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2006 May;15(5):1030-4.

Een fase II Studie met Antioxidanten, zowel in de vorm van dieet en suppletie, Pharmaconutritionele ondersteuning, Progestagen, en Anti-Cyclooxygenase-2 toont een significant positief effect en veiligheid bij tegengaan van vermagering en oxidatieve stress bij patiënten met vergevorderde kanker.

RESULTATEN: Van Juli 2002 tot Januari 2005, namen 44 patiënten aan deze studie deel. 39 van hun completeerden de hele studietijd en waren beschikbaar voor studiemeting. Lichaamsgewicht nam significant toe zowel in bodymass...



Lees verder ...