8 december 2019: zie ook dit artikel: 

https://kanker-actueel.nl/NL/rivm-heeft-een-nieuwe-versie-van-nederlands-voedingsstoffenbestand-nevo-gepubliceerd-hierin-informatie-over-2152-voedingsmiddelen-waarvan-181-nieuwe-producten.html

Een leefstijl met een voedingspatroon van weinig vlees, regelmatig vis en veel groenten en fruit en regelmatig bewegen en sporten aangevuld met waar nodig bepaalde extra vitamines en mineralen heeft bewezen chronische ziekten als hart- en vaatziekten en kanker te kunnen voorkomen. Hier enkele naar artsen genoemde diëeten zoals het Moermandieet, Houtsmullerdieet, Gersondieet, Driesdieet en Dean Ornish dieet. Alle hebben ze veel overeenkomsten maar er zijn ook wel verschillen.

Boeken over de relatie tussen leefstijl, voedingspatroon en onze gezondheid zijn er natuurlijk heel veel geschreven. Onder aanbevolen boeken  hebben we er een aantal geselecteerd. Ook receptenboeken.


Plaats een reactie ...

Reageer op "Diëten - voeding als preventie van kanker:"


Gerelateerde artikelen
 

Gerelateerde artikelen

Mediterrane dieet staat op >> Gezondheidsraad adviseert >> Plantaardige voeding en bewegen >> Mediterraan dieet plus olijfolie >> Gepersonaliseerd dieet gesplitst >> Sterk bewerkte voedingsmiddelen >> Vitamine D-suppletie met of >> Mensen die regelmatig fruit >> Dieet met veelal onbewerkt >> Ongezonde leefstijl waaronder >>