Recepten en andere tips voor een gezonde leefstijl en voeding.
Wies heeft voor ons een prachtig vormgegeven kookboek gemaakt, De Kok en de Kanker, mede als bedankje aan Ineke die voor ons enkele jaren geleden de recepten maakte. Ineke is helaas overleden maar met dit kookboek willen we haar blijven gedenken. In dit kookboek veel prachtige recepten ook voor toetjes, smoothies enz. en met daarnaast korte extra informatie. O.a. artikelen over de meerwaarde van biologische voeding, over poly-sacchariden welke essentiele suikers zijn en veel voorkomen in paddestoelen, een kort interview met Jannie Veerman, jarenlang kookconsulente van de Moermanvereniging, over Inloophuis de Boei, en over eten in het ziekenhuis. U kunt hier het kookboek gratis downloaden of inzien, daarin staan ook veel nieuwe recepten.
Gezonder leven en eten kan van grote invloed zijn op de risico's van kanker en hart- en vaatziektes.
Gerelateerde artikelen
- Soepen, een overzicht van recepten voor gevarieerde vegetarische soepen
- Salades, een overzicht van recepten voor gevarieerde salades
- Vegetarische recepten, een overzicht van gevarieerde vegetarische warme maaltijden
- Vis, recepten voor gevarieerde maaltijden met vis
- Voedingtips voor gezonde leefwijze met recept van de dag gebaseerd op uitganspunten van het Houtsmullerdieet
- Hier kunt u ons kookboek: De Kok en de Kanker gratis downloaden of inzien.
- Tips voor de broodmaaltijden
- dr. Budwigpapje
- Drinken
- Tussendoortjes