Sporten en bewegen aanmoedigen bij vrouwen vanaf middelbare leeftijd kan groot verschil uitmaken in kans op overlijden aan alle oorzaken, aan hart- en vaatziektes en aan kanker

Zie ook in gerelateerde artikelen hiernaast of hieronder

17 april 2026: Bron: PLOS medicine

Op basis van de uitkomsten van een eerder uitgevoerde gerandomiseerde studie onder 11.169 vrouwen zouden vrouwen vanaf de middelbare leeftijd aangemoedigd moeten worden om vanaf hun middelbare leeftijd te voldoen aan de aanbevelingen voor het doen van fysieke activiteiten zoals sporten en bewegen om zo de kans aan overlijden aan alle oorzaken te verminderen. Dat blijkt uit een simulatiestudie gebaseerd op de eerdere resultaten. 





Bewegen en sporten geeft bij darmkankerpatienten nagenoeg zelfde levensduur en beduidend minder kans op een recidief als mensen zonder darmkanker blijkt uit grote vergelijkende studie onder 3000 darmkankerpatienten

3 maart 2025: Bron: Cancer First published: 24 February 2025

Wie de diagnose darmkanker heeft gehad en daarvoor behandeld is of wordt zou er goed aan doen om zoveel mogelijk te bewegen en te sporten. Want wie ondanks de darmkanker minstens 6 uur per week intensief beweegt en/of sport leeft bijna net zo lang als mensen die geen kanker hebben. Bovendien blijkt ook dat darmkankerpatiënten die veel bewegen en sporten veel minder kans hebben op een...


Lees verder ...

Lichamelijke activiteit door patienten met uitgezaaide gevorderde darmkanker geeft langere progressievrije ziekte en geeft minder graad 3 bijwerkingen tijdens de behandelingen.

Raadpleeg ook literatuurlijst niet-toxische stoffen en behandelingen specifiek bij darmkanker van arts-bioloog drs. Engelbert Valstar

Zie ook dit artikel in gerelateerde artikelen: 

https://kanker-actueel.nl/bewegen-sporten-en-lichamelijke-activiteit-naast-chemo-verbetert-sterk-tot-wel-47-procent-overall-overleving-van-operabele-darmkankerpatienten-stadium-iii.html

29 augustus 2019: Bron: Clinical Oncology

Wanneer darmkankerpatienten tijdens hun behandelingen veel lichamelijke activiteiten doen dan heeft dat invloed op de progressievrije ziekte die beduidend langer blijkt bij die patienten die per week 18 uur of meer lichamelijk actief zijn in vergelijking met patienten die minder dan 9 uur per week lichamelijk actief...

Lees verder ...

Aanvullende complementaire bewezen effectieve niet toxische behandelingen, middelen en voedingstoffen bij borstkanker.

Bij borstkanker zijn veel verschillende aanvullende niet toxische middelen en behandelingen onderzocht en ook therapeutisch effectief.  Hier hebben we er een aantal bij elkaar gezet, zie in gerelateerde artikelen.

Het is ondoenlijk om een rapport borstkanker te maken omdat bij borstkanker er zo ontzettend veel is te vermelden en een behandelplan zo afhankelijk is van persoonlijke situatie, leeftijd, karakter van vorm van borstkanker, stadium van de ziekte, expressie van receptoren enz.

Toch zijn wij wel goed op de hoogte...





Lees verder ...

Leefstijlcoach wordt vanaf 1 januari 2019 vergoed vanuit de basisverzekering voor mensen met overgewicht

2 januari 2019: Bron: o.a. de Volkskrant en NZA

Wie worstelt met obesitas en / of overgewicht kan daarbij de hulp inroepen van een leefstijlcoach. Vanaf 1 januari 2019 wordt een leefstijlcoach die mensen begeleidt in een programma van 2 jaar vergoed vanuit de basisverzekering. 

Op de website van de NZa - Nederlandse Zorgautoriteit staat het officiële persbericht:

Uit Basispakket gaat leefstijlcoach voor twee jaar vergoeden vanaf 2019

De Nederlandse Zorgautoriteit...

Lees verder ...

Leefstijlveranderingen in voeding en bewegen zou 20 tot 50 procent van de meeste vormen van kanker en overlijden daaraan kunnen voorkomen. Darmkanker zelfs tot 70 procent.

Mocht u kanker-actueel de moeite waard vinden en ons willen ondersteunen om kanker-actueel online te houden dan kunt u ons machtigen voor een periodieke donatie via donaties: https://kanker-actueel.nl/NL/donaties.html of doneer al of niet anoniem op - rekeningnummer NL79 RABO 0372931138 t.n.v. Stichting Gezondheid Actueel in Amersfoort. Onze IBANcode is NL79 RABO 0372 9311 38   
Elk bedrag is welkom. En we zijn een ANBI instelling dus uw donatie of gift is in principe aftrekbaar voor...


Lees verder ...

Bewegen en sporten: Lichamelijk actief zijn kan bepaalde vormen van kanker voorkomen met tientallen procenten blijkt uit groot uitgevoerd onderzoek onder 1,5 miljoen mensen

5 november 2019: zie ook dit artikel: 

https://kanker-actueel.nl/uurtje-joggen-per-week-voorkomt-overlijden-aan-hart-en-vaatziektes-en-kanker-met-respectievelijk-30-en-23-procent.html

27 mei 2016: Bron JAMA

Regelmatig bewegen en sporten in je vrije tijd, dus regelmatig lichamelijk actief zijn, kan kanker voorkomen met 10% tot soms wel 40% blijkt uit een groot onderzoek...

Lees verder ...

Bewegen, sporten en lichamelijke activiteit naast chemo verbetert sterk (tot wel 47 procent) overall overleving van operabele darmkankerpatienten stadium III

Helpt u ons aan 500 donateurs?

Zie ook onze literatuurlijst darmkanker. En zie gerelateerde artikelen.

En zie ook dit artikel: https://kanker-actueel.nl/aanvullende-niet-toxische-ondersteuning-met-bv-dieet-chinese-kruiden-acupunctuur-yoga-enz-naast-reguliere-behandelingen-bij-darmkanker-vermindert-kans-op-overlijden-met-26-procent-op-5-jaar.html

28 maart 2018: Bron: Journal of Clinical Oncology

Wanneer darmkankerpatiënten (stadium III) na een operatie en naast een chemokuur veel bewegen of sporten, dus veel lichamelijke activiteit ontplooien dan verminderen zij de kans op een recidief met tientallen procenten en blijkt de overall ziektevrije overleving ook met tientallen procenten te stijgen (Tot wel 47 procent...

Lees verder ...

Regelmatig bewegen en sporten (20 minuten per dag) voorkomt ernstig ziek worden en leidt tot minder ziekenhuisopnames en sterfte door coronavirus - Covid-19

14 april 2021: Bron: the British Journal of Sports Medicine

Iemand die regelmatig sport en beweegt heeft veel minder risico om ernstig ziek te worden of in het ziekenhuis te belanden of om te overlijden van een besmetting met het coronavirus - Covid-19. Dat blijkt uit een grote studie met 48.440 volwassenen die eerder besmet waren geraakt met het coronavirus - Covid-19.

Uit het onderzoek bleek dat de mensen die gewend waren ten minste 150 minuten per week matige...




Lees verder ...

Bewegen: Mensen die te weinig bewegen en zittend hun dagen doorbrengen hadden 82 procent hoger risico om te overlijden aan kanker vergeleken met mensen die veel bewegen en sporten, zelfs na correctie voor leeftijd, geslacht en ziektestatus.

Raadpleeg ook de literatuurlijsten niet-toxische middelen en behandelingen specifiek bij verschillende vormen van kanker enz. van arts-bioloog drs. Engelbert Valstar. In nagenoeg alle aparte lijsten staan veel studies vermeld over bewegen en sporten. 

Zie ook enkele studies in gerelateerde artikelen

23 juni 2020: Bron: JAMA

Te veel zitten kan het risico op kanker sterk verhogen, volgens een nieuwe studie die donderdag in JAMA Oncology is gepubliceerd."Dit is de eerste studie die definitief een sterk verband aantoont tussen niet...

Lees verder ...