Gezondheidsraad adviseert meer plantaardige voeding en minder vlees en zuivel en eieren te eten.

Zie ook in gerelateerde artikelen

13 december 2023: Gezondheidsraad

De Gezondheidsraad adviseert om minder vlees, minder zuivel en minder eieren te eten en meer plantaardige voeding te gebruiken. De Gezondheidsraad concludeert dat het meer plantaardige voedingspatroon beter voldoet aan de Richtlijnen goede voeding dan het huidige voedingspatroon. Voor de meeste Nederlanders is het mogelijk om minder dierlijk te gaan eten zonder dat tekorten aan voedingsstoffen ontstaan.

De raad schat dat het meer plantaardige voedingspatroon de milieu-impact van onze voedselconsumptie met 25%...





Lees verder ...

Vegetarisch dieet en dan vooral een vegetarisch dieet met wel vis vermindert sterk het risico op darmkanker en rectumkanker in vergelijking met een niet vegetarisch dieet

Raadpleeg ook preventielijst niet-toxische middelen en behandelingen opgesteld door arts-bioloog drs. Engelbert Valstar

24 oktober 2022: JAMA Intern Med. 2015;175(5):767-776.

Uit een groot Amerikaans bevolkingsonderzoek, The Adventist Health Study 2 (AHS-2) , blijkt dat mensen die hoofdzakelijk een vegetarisch dieet gebruiken minder risico hebben op het krijgen van darmkanker en/of rectumkanker in vergelijking met niet vegetariers. Vooral mensen die geen vlees maar naast groenten en fruit wel vis aten (pesco vegetariërs)...




Lees verder ...

Ministerie van Economische Zaken en Klimaat (EZK) liet advies minder vlees te eten bewust weg uit klimaatcampagne, zo ontdekte Stichting Wakker Dier

11 september 2021: verschillende media

Het zal weinig mensen die regelmatig de media raadplegen ontgaan zijn maar hier toch nog ook maar een keer geplaatst. Zie ook de nadelen van vlees en bewerkt vlees in deze search op kanker-actueel op het woord vlees

Het originele artikel door Wakker Dier naar buiten gebracht:

Door mismanagement eindigde vleesvermindering in de overheidscampagne Iedereen doet wat in een fiasco....






Lees verder ...

Algemene lijst van aanbevolen boeken gerelateerd aan omgaan of voorkomen van kanker

Alle boeken hier vermeld hebben te maken met kanker of de preventie - behandeling - verwerking daarvan in het algemeen. Veel boeken gaan over hoe om te gaan met kanker geschreven door artsen en wetenschappers, maar ook veel boeken van patiënten zelf. Ook staan er boeken in de lijst met recepten en voedingstips en over de rol van voeding en voedingstoffen in het ontstaan van kanker.

Mocht u boeken tegenkomen waarvan u denkt dat een vermelding op de site moet, mail ons...


Lees verder ...

Dieet met groenten, fruit, vis, peulvruchten en volkoren granen vermindert duidelijk de kans op overlijden aan niet uitgezaaide prostaatkanker bij diagnose in vergelijking met westers dieet met vlees, bewerkt vlees en vetrijke zuivelproducten

18 december 2017: Klik voor dit artikel op de volgende link: 

https://kanker-actueel.nl/dieet-met-groenten-fruit-vis-peulvruchten-en-volkoren-granen-vermindert-duidelijk-de-kans-op-overlijden-aan-niet-uitgezaaide-prostaatkanker-bij-diagnose-in-vergelijking-met-westers-dieet-met-vlees-bewerkt-vlees-en-vetrijke-zuivelproducten-copy-1.html

Prostaatkanker: Dieet met groenten, fruit, vis, peulvruchten en volkoren granen vermindert duidelijk de kans op overlijden aan niet uitgezaaide prostaatkanker bij diagnose in vergelijking met westers dieet copy 1

Aan dit artikel is vele uren gewerkt. Opzoeken, vertalen, op de website plaatsen enz. Als u ons wilt ondersteunen dan kan dat via een al of niet anonieme donatie. Elk bedrag is welkom hoe klein ook. Klik hier als u ons wilt helpen kanker-actueel online te houden Wij zijn een ANBI organisatie en dus is uw donatie in principe aftrekbaar voor de belasting.

5 juni 2015: Bron: Cancer prevention research:  doi: 10.1158/1940-6207.CAPR-14-0442 June 2015 8; 545

Mannen die doorgingen...

Lees verder ...

Gezonde leefstijl met een evenwichtig voedingspatroon vermindert het risico op vroegtijdig overlijden aan kanker met 20 procent, risico op ook andere ziekten erbij met 34 procent

8 september 2017: Lees ook dit artikel: 

https://kanker-actueel.nl/NL/gezonde-leefstijl-met-volkoren-producten-dagelijks-bewegen-en-weinig-rood-en-bewerkt-vlees-kan-darmkanker-voorkomen-tot-wel-45-procent.html

29 maart 2013: Bron: WCRF - Wereld Kanker Onderzoek Fonds

Een gezonde leefstijl met een evenwichtig voedingspatroon vermindert het risico op vroegtijdig overlijden aan kanker met 20%. Het algemene risico op overlijden aan ook hart- en vaatziekten en ziekten van de ademhalingsorganen inclusief kanker verminderde met maar liefst 34%. Dit blijkt uit de resultaten van een 12 jarig onderzoek onder bijna 380.000 mensen uit 9 Europese landen waaronder Nederland.

Het...

Lees verder ...

VLEESCH, met geslepen LANCET. Column van arts-bioloog drs. E. Valstar

19 april 2005: Bron: Orthomoleculaire Koerier

Omdat de Orthomoleculaire Koerier een vakblad is en de sinds kort gestarte columns van arts-bioloog drs. E. Valstar daarin toch vaak de moeite waard zijn te lezen hebben we toestemming van zowel Valstar als van de uitgever van de Koerier om zijn columns na plaatsing ook hier te plaatsen. Hier zijn column over de rol van het KWF die verzwijgt dat vlees een grote rol speelt in het krijgen van kanker. Zie o.a....

Lees verder ...

Waren en vlees (sch) Column van arts-bioloog drs. Engelbert Valstar over de Voedsel en Waren autoriteit (VWA)

Een column die al in 2006 is geplaatst in de Orthomoleculaire Koerier maar op zich nog wel actuele waarde heeft:

Waren en Vlees(ch)

 

De Voedsel en Waren autoriteit (VWA) is een op 10 juli 2002 ingestelde  samenvoeging van de Keuringsdienst van Waren (KvW) en van de Rijksdienst voor de Keuring van Vee en Vlees (RVV). Binnen de VWA hebben de KvW en de RVV een behoorlijke autonomiteit. Eerst was de VWA ondergebracht bij het ministerie van...

Lees verder ...

KWFzalverij: arts-bioloog drs. Engelbert Valstar hekelt het standpunt van het KWF over de rol van voeding en voedingssuppletie bij kanker, zowel preventief als therapeutisch

Klik voor KWFzalverij op de volgende link: https://kanker-actueel.nl/NL/kwf-zalverij-een-column-van-arts-bioloog-drs-e-valstar-over-de-rol-die-het-kwf-speelt-tav-de-invloed-die-voeding-en-voedingsuppletie-heeft-bij-kanker-zowel-preventief-als-therapeutisch.html