21 novermber 2010: Bro: Am J Clin Nutr. 2010 Feb;91(2):381-90. Epub 2009 Dec 9. (vertaald met hulp van google translation)
Het naleven van een mediterraan dieet (veel groenten, vis, olijfolie enz.) wordt geassocieerd met een significant lager risico voor het krijgen van maagkanker, blijkt uit de resultaten van een grote Europese prospectieve bevolkingsstudie uitgevoerd door het Catalaanse Instituut voor Oncologie, Idibell, in Barcelona, Spanje, en collega's van de European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC).
"Het mediterrane voedingspatroon wordt verondersteld te beschermen tegen kanker, hoewel de bewijzen van cohort studies die de relatie met kanker hebben onderzocht beperkt zijn," schrijven Genevieve Buckland, BS, en collega's.
Het doel van deze studie was de associatie tussen therapietrouw te evalueren om de relatie tussen een Mediterraan dieet en het ontwikkelen van adenocarcinomen van de maag te onderzoeken. De studie bestond uit 485.044 deelnemers uit 10 Europese landen die voedings-en lifestyle-informatie verstrekten op verzoek van de EPIC aan de hand van een vragenlijst. De leeftijd was 35 tot 70 jaar, en 144.577 personen waren mannen.
De onderzoekers evalueerden de associatie tussen het voornamelijk gebruik van een mediterraan dieet en adenocarcinoom van de maag met betrekking tot de anatomische locatie (cardia en noncardia) en histologische types (diffuus en darm). Het veel of weinig gebruik van een Mediterraan diet werd aan de hand van 9 aandachtspunten vastgesteld. Bij elk punt meer waaraan mensen op deze schaal voldeden werd het risico op maagkanker verkleind met 5% tot 7% (95% CI, 0,91 tot 0,99).
Tijdens een gemiddelde follow-up van 8,9 jaar, waren er 449 gevallen van door onderzoek bevestigde maagdarmkanker die konden worden geanalyseerd. In vergelijking met een weinig gebruik van een mediterraan dieet, werd therapietrouw (veel gebruik van het Medirterraandieet) geassocieerd met een significante afname van het risico op een adenocarcinoom van de maag (hazard ratio , 0,67, 95% betrouwbaarheidsinterval , 0,47 tot 0,94), na stratificatie per centrum en leeftijd en na correctie voor bekende risico factoren van kanker. Trends waren vergelijkbaar voor de gekalibreerde resultaten (totale HR voor maagdarmkankergezwellen: 0,93, 95% CI, 0,89 tot 0,99).
"Meer aansluiting bij een rMED [relatieve mediterrane dieet] is geassocieerd met een significante vermindering van het risico van het optreden van GC [maag- en darmkanker tumoren]," schrijven de auteurs. "Voor zover ons bekend, is dit de eerste studie naar de relatie tussen het mediterrane dieet en GC - spijsverteringskanker"
Am J Clin Nutr. 2010 Feb;91(2):381-90. Epub 2009 Dec 9.
Adherence to a Mediterranean diet and risk of gastric adenocarcinoma within the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC) cohort study.
Buckland G, Agudo A, Luján L, Jakszyn P, Bueno-de-Mesquita HB, Palli D, Boeing H, Carneiro F, Krogh V, Sacerdote C, Tumino R, Panico S, Nesi G, Manjer J, Regnér S, Johansson I, Stenling R, Sanchez MJ, Dorronsoro M, Barricarte A, Navarro C, Quirós JR, Allen NE, Key TJ, Bingham S, Kaaks R, Overvad K, Jensen M, Olsen A, Tjønneland A, Peeters PH, Numans ME, Ocké MC, Clavel-Chapelon F, Morois S, Boutron-Ruault MC, Trichopoulou A, Lagiou P, Trichopoulos D, Lund E, Couto E, Boffeta P, Jenab M, Riboli E, Romaguera D, Mouw T, González CA.
Unit of Nutrition, Environment and Cancer, Cancer Epidemiology Research Programme, Catalan Institute of Oncology, Idibell, Barcelona, Spain.
Abstract
BACKGROUND: The Mediterranean dietary pattern is believed to protect against cancer, although evidence from cohort studies that have examined particular cancer sites is limited.
OBJECTIVE: We aimed to explore the association between adherence to a relative Mediterranean diet (rMED) and incident gastric adenocarcinoma (GC) within the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition study.
DESIGN: The study included 485,044 subjects (144,577 men) aged 35-70 y from 10 European countries. At recruitment, dietary and lifestyle information was collected. An 18-unit rMED score, incorporating 9 key components of the Mediterranean diet, was used to estimate rMED adherence. The association between rMED and GC with respect to anatomic location (cardia and noncardia) and histologic types (diffuse and intestinal) was investigated. A calibration study in a subsample was used to control for dietary measurement error.
RESULTS: After a mean follow-up of 8.9 y, 449 validated incident GC cases were identified and used in the analysis. After stratification by center and age and adjustment for recognized cancer risk factors, high compared with low rMED adherence was associated with a significant reduction in GC risk (hazard ratio: 0.67; 95% CI: 0.47, 0.94). A 1-unit increase in the rMED score was associated with a decreased risk of GC of 5% (95% CI: 0.91, 0.99). There was no evidence of heterogeneity between different anatomic locations or histologic types. The calibrated results showed similar trends (overall hazard ratio for GC: 0.93; 95% CI: 0.89, 0.99).
CONCLUSION: Greater adherence to an rMED is associated with a significant reduction in the risk of incident GC.
PMID: 20007304 [PubMed - indexed for MEDLINE]
Gerelateerde artikelen
- Insulineresistentie: meer dan diabetes type 2. Schatting is dat zeg 75 procent van de Nederlandse bevolking een vorm van insulineresistentie heeft.
- Urinetest kan iemand persoonlijk een voedingspatroon - dieet aanraden. Een zogezegd gepersonaliseerd dieet blijkt uit nieuwe studie.
- Alcohol is vaak de oorzaak van kanker in verschillende organen zoals lever, darmen, strottenhoofd, slokdarm, mondkeelholte, endeldarm en vrouwelijke borst
- Alcohol vergroot kans op overlijden met resp. 11% (niet rokers) en 18% (rokers) voor mannen en 5% (niet rokers) en 7% (rokers) voor vrouwen in vergelijking met mensen die weinig alcohol gebruikten.
- Algemeen: Aangepast voedingspatroon en meer beweging onder telefonische en schriftelijke begeleiding verbetert significant kwaliteit van leven en functioneren van oudere overlevenden van borstkanker en prostaatkanker met overgewicht en slechte levensstijl
- Algemeen: Wat is er met ons voedsel gebeurd? Een desastreuze ontwikkeling lijkt. ODE publiceerde in 2004 een artikel over afname van voedingstoffen van groenten en fruit dat nog steeds actueel lijkt.
- Caffeine: mensen met een dieet met een hoog cafeïnegebruik, hebben een rijkere darmflora, met hogere waarden van mogelijk ontstekingsremmende bacteriën, vergeleken met dieet met weinig cafeïne.
- Darmflora beinvloed door voeding en leefstijl speelt cruciale rol in ontstaan van ziektes ook bij ontstaan van kanker en behandelingen daarvan
- Dierlijke vetten, roken en leefstijl zijn de belangrijkste factoren die bepalen of iemand kanker krijgt of niet. Blijkt uit heel groot wereldwijd uitgevoerd onderzoek in 187 landen
- Foliumzuur via voeding geeft significant minder risico op hormoon-receptor-negatieve borstkanker bij vrouwen in leeftijd voor de overgang
- Foliumzuur - vitamine B speelt cruciale rol bij optredende mutaties in genen die gerelateerd zijn aan risico op kanker en specifiek bij borstkanker.
- Groene thee vermindert kans op vormen van spijsverteringskanker met gemiddeld 20 procent bij oudere Chinese vrouwen copy 1
- Koffie zou het risico op ontstaan van buikvlieskanker met 18 procent kunnen verminderen bewijst een deelstudie uit de Nurses Health Study
- Mediterraan dieet voorkomt bij vrouwen die dit gebruiken vanaf middelbare leeftijd chronische ziektes en geeft veel betere gezondheid op 70 jaar en ouder
- Mediteraan voedingspatroon kan sterfte aan kanker met 35 procent verminderen in vergelijking met westers dieet.
- Mineralen: De belangrijkste mineralen die de westerse mens dagelijks nodig heeft op een rijtje gezet.
- Multivitamines verlagen kans op kanker met 8 procent bij mannen van 50 jaar of ouder. Kans op overlijden aan kanker verminderde met 12 procent, aldus grote langjarige studie bij Amerikaanse artsen
- Onderzoek naar effect van voeding op kanker verhelderend. prof. dr. J.W. Coebergh voorspelt de trends van kanker incidentie en kanker bij ouderen. Wat werkt wel en wat werkt niet.
- Overgewicht komt vaker voor dan ondergewicht wereldwijd blijkt uit groot wereldwijd uitgevoerd onderzoek
- RIVM heeft een nieuwe versie van Nederlands Voedingsstoffenbestand (NEVO) gepubliceerd. Hierin informatie over 2152 voedingsmiddelen, waarvan 181 nieuwe producten.
- Plantaardig dieet en tomaten verminderen kans op krijgen van prostaatkanker
- Rood vlees en bewerkt vlees verhoogt kans op blaaskanker met 25 tot 33 procent
- Regelmatig noten eten verlaagt de kans om te overlijden aan een hart- of vaatziekte met 29 procent of aan kanker met 11% in vergelijking met mensen die weinig tot geen noten eten
- Vegetarisch dieet kan klimaat verbeteren en miljoenen mensenlevens redden en kosten gezondheidszorg zouden kunnen dalen met honderden miljarden
- Vegetarische vezelrijke voeding geeft minder risico op diverticulose, afwijkingen aan de darm, blijkt uit grote bevolkingsstudie
- Voedingspatronen en leefstijl van bewoners geeft zeer grote verschillen (tot 80 procent) in overlijdensrisico aan kanker en hart- en vaatziekten.
- Voeding en voedingsstoffen als preventie van kanker: Het rapport uit 1997 van het WCRF: Food, Nutrition and the Prevention of cancer wordt komende drie jaar geactualiseerd door grote groep van vooraanstaande onderzoekers
- Voeding en leefstijl: Het eten van goede vetten i.p.v. slechte vetten heeft groter effect op verminderd risico op kanker en hart- en vaatziekten dan het minderen van vet in zijn algemeenheid blijkt uit grote prospectieve studie
- Voeding en leefstijl:: Gezond leven met Mediterrane voeding, niet roken en voldoende bewegen kan leven van 70 tot 90 jarigen nog meer verlengen, aldus Nederlandse studie.
- Voeding: Zijn biologische producten beter en gezonder?
- Voeding en leefstijl: Het volgen van een Mediterraandieet verkleint beduidend het risico op spijsverteringskanker (maagkanker en darmkanker), aldus grote Europese bevolkingsstudie in 10 landen bij 450.000 mensen
- Welke vitamines en mineralen helpen ter voorkoming, preventie van kanker? Een overzicht van belangrijke studies en recente inzichten
- Westerse verschraalde landbouwgrond voorziet de daarop geteelde groenten en fruit niet meer voldoende van noodzakelijke mineralen en vitaminen. Aldus opzienbarend onderzoeksrapport.
- Zwarte bonen bevatten erg veel anti-oxidanten en zijn belangrijk in uw voedingspatroon voor een betere gezondheid.
- Algemeen: Voeding en voedingstoffen die een preventief effect hebben om kanker: te voorkomen. Een aantal studies en aanbevelingen bij elkaar gezet.
Plaats een reactie ...
Reageer op "Voeding en leefstijl: Het volgen van een Mediterraandieet verkleint beduidend het risico op spijsverteringskanker (maagkanker en darmkanker), aldus grote Europese bevolkingsstudie in 10 landen bij 450.000 mensen"