4 december 2025: bron: Gezondheidsraad
Zie dit persbericht van de Gezondheidsraad:
Met de nieuwe richtlijnen goede voeding voor eiwitbronnen geeft de Gezondheidsraad concrete aanbevelingen voor een verschuiving naar een meer plantaardig voedingspatroon. Die verschuiving verlaagt het risico op chronische ziekten en is beter voor het milieu. Ten opzichte van het huidige Nederlandse voedingspatroon betekenen de richtlijnen vooral minder vlees en meer peulvruchten en noten. Dat schrijft de raad in het advies Richtlijnen goede voeding: eiwitbronnen en voedingspatronen 2025 dat...
Voeding bij darmkanker, een overzicht van artikelen
Posted 15/02/2024 12:25:05
Hier een aantal artikelen die specifiek voeding of een voedingssupplement hebben onderzocht bij darmkanker.
Zie in gerelateerde artikelen.
Zie in gerelateerde artikelen.
PURE dieet adviseert 7 groepen van voeding waaronder ook soms vlees en zuivel te gebruiken op basis van studiepublicaties
Posted 13/09/2018 18:02:51Weet u dat u als donateur van ons korting kunt krijgen bij verschillende bedrijven?
15 september 2018: Misschien kunt u dit boek bestellen mocht u eenvoudige voedingsadviezen willen?
15 september 2018: Bron: PURE studie en PURE dieet
Een interessant dieet dat wereldwijd zou kunnen gelden als waardevol dieetadvies is het PURE dieet. Gebaseerd op 7 categoriën van voeding: fruit, groenten, noten, peulvruchten, vis, zuivel en niet bewerkt rood vlees. Die twee laatste categoriën worden niet geadviseerd...
Handjevol noten elke dag verbetert ziektevrije tijd met 42 procent en overall overleving met 57 procent bij operabele darmkanker stadium III blijkt uit langjarige fase III studie
Posted 05/03/2018 15:47:14Helpt u ons aan 500 donateurs?
5 maart 2018: zie ook deze studie:
5 maart 2018: Bron: Clinical Oncology
Mensen met operabele darmkanker stadium III , dus patiënten met een groot risico op een recidief, die regelmatig noten eten hebben een veel lager risico op een recidief (42 procent) of om daaraan te overlijden (57 procent) dan degenen die dat niet doen. Dit bewijst een nieuwe publicatie van een grote fase III studie (Alliance studie)...
Dagelijks wat noten eten voorkomt diabetes 2, hart- en vaatziektes en ook kanker met 15 tot 40 procent blijkt uit grote reviewstudie
Posted 06/12/2016 10:09:03Helpt u ons aan 500 donateurs?
5 maart 2018: lees ook dit artikel:
12 december 2012: lees ook dit artikel eens:
6 december 2016: Bron: BMC Medicine
Wie elke dag wat noten eet (20 gram) zou daarbij 40% minder kans hebben op diabetes-2 en 30 procent minder kans hebben op hart- en vaatziekten in vergelijking met mensen die geen of amper noten eten. Ook gaat het risico op het krijgen van kanker...
Mediteraandieet met veel groenten en fruit kan borstkanker en vooral niet hormoongevoelige borstkanker (tot 40 procent) voorkomen bij vrouwen na de overgang
Posted 21/03/2017 10:21:4321 maart 2017: Bron: International Journal of Cancer
Dat een gezonde leefstijl en veel groenten en fruit en vis een positieve invloed heeft als preventie van borstkanker is al wel bekend. Nu bewijst ook een grote Nederlandse studie onder 62.573 vrouwen in de leeftijd 55 tot 69 jaar dat een mediterraan dieet borstkanker en vooral de agressiefste vorm, niet hormoongevoelige borstkanker, kan voorkomen met wel 40 procent. Het onderzoek is gepubliceerd in International Journal of Cancer,
Mediterraan dieet plus olijfolie voorkomt significant borstkanker en ook minder agressieve vorm van borstkanker, blijkt uit subanalyse van grote langjarige studie naar risico op hart- en vaatziektes bij vrouwen uit hoge risicogroep
Posted 07/10/2015 09:38:35Mocht u kanker-actueel de moeite waard vinden en ons willen ondersteunen om kanker-actueel online te houden dan kunt u ons machtigen voor een periodieke donatie via donaties: https://kanker-actueel.nl/NL/donaties.html of doneer al of niet anoniem op - rekeningnummer NL79 RABO 0372931138 t.n.v. Stichting Gezondheid Actueel in Amersfoort. Onze IBANcode is NL79 RABO 0372 9311 38
Elk bedrag is welkom. En we zijn een ANBI instelling dus uw donatie of gift is in principe aftrekbaar voor...
Regelmatig noten eten verlaagt de kans om te overlijden aan een hart- of vaatziekte met 29 procent of aan kanker met 11% in vergelijking met mensen die weinig tot geen noten eten
Posted 21/11/2013 11:31:5921 november 2013: Bron: New England Journal of Medicine, november 2013
Regelmatig noten eten verlaagt de kans om te overlijden aan een hart- of vaatziekte met 29% of aan kanker met 11% in vergelijking met mensen die weinig tot geen noten eten.
Dit blijkt uit een observatie studie onder 76.464 vrouwen gevolgd in de Nurses 'Health Study (periode 1980 - 2010) en 42.498 mannen uit de Health Professionals Follow - up Study ( periode 1986-2010 ). Deelnemers met een...
Rijst met kerrie en notenmix
Posted 28/11/2009 14:14:44Dit gerecht is gebaseerd op de uitgangspunten van het Houtsmullerdieet. Zie beschrijving daarvan bij Uitgangspunten Houtsmullerdieet en/of pagina Houtsmullerdieet
In principe zijn de gerechten voor 4 personen tenzij anders vermeld.
Ingrediënten: Kerrierijst met noten
- Zilvervliesrijst
- 200 gram notenmelange (zonder pinda's)
- 4 eieren (scharrel)
- 2 uien
- 6-8 schijven ananas
- 4 dl. Groentenbouillon
- 2 teentjes knoflook geperst
- olijfolie en klontje roomboter om in te bakken (olijfolie niet koudgeperst zie uitgangspunten Houtsmullerdieet)
- 2 eetlepels...
Roerbakgroenten met tarly
Posted 28/11/2009 14:14:44Dit gerecht is gebaseerd op de uitgangspunten van het Houtsmullerdieet. Zie beschrijving daarvan bij Uitgangspunten Houtsmullerdieet en/of pagina Houtsmullerdieet
In principe zijn de gerechten voor 4 personen tenzij anders vermeld.
Ingrediënten Tarly (voorgekookte tarwe) met roergebakken groenten en noten:
- 500 gram voorgekookte tarwe (Tarly)
- 50 gram ongezouten pistachenoten
- 50 gram ongezouten cashewnoten
- 250 gram peultjes
- 2 paprika (groen en rood)
- 2 courgette's
- 5-7 bosuitjes
- zakje verse basilicum (100 gram)
- olijfolie
- tamari of shoyu ...