Gezond-Blij-cover-NL-groot-270x375  Ay Lin Kho, voedings-en gezondheidsspecialist publiceert Gezond & Blij zonder diëten. Het boek Gezond & Blij zonder diëten is in gedrukte versie verkrijgbaar via www.Aylinkho.nl Ook kun je terecht bij je favoriete kookwinkel of horecaspeciaalzaak.  Kosten € 24,50 en is in eigen beheer uitgegeven.

Gezond & Blij zonder diëten gaat over voeding en gezondheid en alles wat ermee te maken heeft. Het bevat informatie over de psychologie van eten,  gebruik van wondervoedsel, je lijf en leefstijl. Bomvol tips en
ervaringen word je al bewust in je eetkeuzes of je nu wilt of niet. Met een westerse wetenschapsachtergrond en een Aziatische gezondheidsblik verkregen in China verbindt Kho deze twee werelden. Met verschillende visies van experts en de juiste feiten kun je je eigen mening vormen over voeding, gezondheid en eten. Met dit boek bereik je permanente door simpele psychologische feiten over je eetgedrag te gebruiken in je dagelijkse leefstijl. Belangrijker nog: je krijgt kennis waardoor je beter bewapend bent tegen onzinnige of tegenstrijdige berichten.  

Met dit boek over voeding en gezondheid komt er duidelijkheid  over dit complexe onderwerp. Ook kun je blij afvallen door de psychologische feiten in het boek te gebruiken.

Lees op de website van Ay Lin Kho vrij een gedeelte uit haar boek: http://aylinkho.com/wp-content/uploads/2014/04/Ay-Lin-Kho-voorpublicatie-Gezond-Blij.pdf

Ay Lin Kho woont in Eindhoven, heeft Voeding en Gezondheid aan de Wageningen Universiteit gestudeerd en werkt al meer dan tien jaar in de voedingsindustrie. In China waar ze twee jaar heeft gewoond heeft ze haar boek geschreven. In Eindhoven waar ze meer nu dik een jaar woont heeft ze NutriKho, een consultancy voor voedingsbedrijven opgericht en gewerkt met vertalers om het boek in Nederland te publiceren.

De-Gelderlander-270x202

Opmerkingen van lezers over Gezond & Blij zonder diëten:

“Dit boek prikkelt me om het te willen lezen.” -Vrouw uit Bilthoven die het boek heeft aangeschaft

“In drie avonden uitgelezen. Het is geweldig en niet te vergelijken met anderer boeken over voeding. ” – Vrouw van de fotograaf

“Het leest zo leuk, ik kan niet stoppen met lezen.” – Buren uit Nijmegen

“Voor mij als leek in voeding is de voedingskennis die begrijpelijk en leuk wordt verteld in het boek belangrijk omdat het nu duidelijk voor me is. Ook in mijn werk heb ik een voorbeeldfunctie dus nu kan ik iets zinnigs over voeding kwijt.”- Volleybalgenootje  Eindhoven

Ay Lin Kho, Gezond en Blij zonder diëten


Plaats een reactie ...

Reageer op "Gezond en Blij zonder diëten. Auteur Ay Lin Kho"


Gerelateerde artikelen
 

Gerelateerde artikelen

Andere kost, Auteurs Jaap >> Biologisch kookboek: Van eigen >> Blijf weg van mijn operatietafel. >> Boeddha's kookboek. Fantastische >> De complete Ayurvedische huisapotheek. >> De 45 meest geneeskrachtige >> De Gezondheidsepidemie, waarom >> De natuurlijke keuken. Auteur >> De snelle 800: auteur Dr. >> De voedselzandloper: over >>