Wie het boek: Het Gezonde Lifestyleboek van dr. Yvan Wolffers bestelt, klik op de cover van het boek, ondersteunt daarmee Stichting Gezondheid Actueel en helpt de website kanker-actueel online te houden.
Als we meer bewegen, niet meer roken, minder drinken, gezonder eten en stress vermijden, zouden we gemiddeld een jaar of tien aan ons leven toevoegen. Ja, áls. Er zijn kansen genoeg om gezonder te leven, maar de praktijk blijkt telkens weer verdomd lastig. Waarom lukt het niet om de overgewichtsepidemie onder controle te krijgen en zien we het aantal jonge mensen met diabetes-2 alleen maar toenemen? Waarom daalt het aantal rokers in ons land niet echt en stijgt het aantal mensen dat longkanker krijgt?
Het gezonde lifestyleboek gaat juist uit van deze moeilijkheden in plaats van ze te ontkennen of te bestraffen. Gedrag veranderen ís moeilijk. In dit boek laat Ivan Wolffers de lezer zien wat we weten over leefstijlverandering en geeft hij zinvolle en praktische adviezen. Wolffers benaderde via Twitter en Facebook mensen die concrete problemen hebben met hun gezondheid of levensstijl. Ook hun herkenbare verhalen komen aan bod.
Ivan Wolffers (1948) studeerde af als arts. Sindsdien schrijft hij over medische onderwerpen, variërend van medicijnen tot zijn eigen prostaatkanker. Hij promoveerde in de medische antropologie en werd in 1989 benoemd tot buitengewoon hoogleraar aan de Vrije Universiteit in Amsterdam, waar hij Gezondheidszorg en Cultuur doceert.
Gerelateerde artikelen
- Allemaal beestjes: auteur Jop de Vrieze
- Baarmoederhalskanker: HPV-vaccins
- Borstkanker: Zorgboek borstkanker
- Chronische pijn
- De medische omerta. Over horen, zien en zwijgen in het zorgstelsel. Auteur: Jim Reekers, emeritus-hoogleraar in de interventieradiologie
- De ontdekkingsreis van Bob Pinedo patiëntendokter en kankerwetenschapper
- De Naakte Waarheid: Fotoboek met ervaringsverhalen van vrouwen met borstkanker. Auteurs: Alice Bakker & Lilian Schneider Fotografe Marina Nieuwenhuijs
- De keizer aller ziektes
- De ongelooflijke lever- en galblaaszuivering. een krachtige doe-het-zelf-aanpak om je gezondheid en welzijn te optimaliseren. Auteur Andreas Moritz
- De TESTOFACTOR, Het Ultieme Handboek voor mannen: Auteurs Pim Christiaans en ir. Ralph Moorman
- De waarheid over kanker. Wat je moet weten over de geschiedenis van kanker, de behandeling en de preventie Auteur: Ty M. Bollinger
- Dodelijke medicijnen en georganiseerde misdaad. Auteur Peter C. Gotzsche. De farmaceutische industrie is door en door verrot
- Dr. Matthias Rath schreef al vele boeken over cellulaire geneeskunde, zijn visie op gezond blijven
- Dr. Yvan Wolffers: Top 100
- Een duidelijke kijk op kanker: auteur prof. dr. Philip Lardon
- Einde van de antibiotica: Auteur Rinke van den Brink
- Femmes si vous saviez: Het grootste en eerlijkste anti-hormonenboek: Wat alle vrouwen zouden moeten weten over vooral de rol van hormonen in relatie tot baarmoeder-, borst- en eierstokkanker. Maar ook interessant voor mannen.
- Handboek Kanker: Auteur Henk Fransen
- Het brein in je buik: auteurs Justin Sonnenburg en Erica Sonnenburg
- Het borstkankerboek: Auteurs: dr. Marie-Jeanne Vrancken Peeters, dr. Hester Oldenburg, Julia van Bohemen
- Het Gezonde lifestyleboek. Auteur dr. Yvan Wolffers
- Het telomeren effect. Jonger, gezonder en langer leven. Auteurs: Elizabeth Blackburn en Elissa Epel
- Het verzwegen verhaal over kanker. Auteur Brian Peskin
- Hoe heeft het zover kunnen komen? Een frisse blik op de gezondheidszorg. auteur Peter Kapitein
- Integrative Medicine - IM (Nederlandse digitale uitgave) Auteurs: Karien Bongers en Astrid Koppen.
- Kanker begrijpen - De wijsheid van het lichaam. Auteur: Hilde Maris
- Kanker simpel uitgelegd. Auteur Dr. Ed Roos
- Kiezen bij kanker: auteurs: Corine Koole en Paul Kil
- Menopauze. Alles wat je dokter je niet vertelt. Auteur: Dr. John R. Lee
- Metha Medisch van Akash Mehta, alles over geneeskunde in 10 delen in zakboekformaat. Topper voor studenten geneeskunde
- Ontstekingsremmende zuurstoftherapie complete gids voor het begrijpen en gebruiken van natuurlijke zuurstoftherapie. Auteur Mark Sircus
- Ook mannen hebben opvliegers. Een boek over neuro-endocriene tumoren copy 1
- Radicale Hoop. Auteurs Kelly Turner, Ph.D en Tracey White. Zij schreven dit vervolg op Radicale Remissie
- Radicale remissie: tegen alle verwachtingen in kanker overleven: Auteur Dr. Kelly A. Turner
- Sapiens graphic novel De graphic novel, Auteur: Yuval Noah Harari Het ontstaan de mensheid in stripverhaal
- Slaap vast. Auteur Michael Mosley. In Slaap vast legt Michael Mosley uit hoe slaapproblemen ontstaan en hoe je die met vasten, diëten, meditatie en beweging kunt aanpakken.
- Studeerden wij medicijnen of geneeskunde? Een nieuwe kijk op de aanpak van chronische aandoeningen. Auteur: Lieneke van de Griend (Huisarts)
- The Medicine of Light by Andrei Reshetnickov and M.Nathaniel Mead 2. In dit boek wordt uitgelegd hoe PDT met radachlorin-bremachlorin-bremechlorofyl als fotosensitizer succesvol kankerpatienten kan helpen copy 1
- U kunt meer dan u denkt, een boek van Hans C. Moolenburgh sr. over hoe om te gaan met kanker.
- Uitwendige zorg in de oncologische zorg. Heilzame toepassingen uit de antroposofische verpleegkundige Zorg. Auteur: Toke Bezuijen
- Vaccinaties, kan het ook anders? Auteur Tineke Schaper
- Vaccinaties: Waarheid, leugens en controverse. Auteur: Peter C. Gotzsche
- Voltooid Leven in Nederland - Auteur: antropologe Frederique Defesche. Wat ouderen ervaren, willen en doen als zij het leven voltooid vinden
- Wat je weten moet over kanker. Behandelingsmethoden, risico's en alternatieven'. Auteur Lynne McTaggert
- Wat artsen je niet vertellen. Auteur Lynne Mc Taggart
- Wie denkt er nu aan seks
- Algemene lijst van aanbevolen boeken gerelateerd aan omgaan of voorkomen van kanker
Plaats een reactie ...
Reageer op "Het Gezonde lifestyleboek. Auteur dr. Yvan Wolffers"